カスピ海ヨーグルト・バナナシェイク・レシピ

スピ海ヨーグルト種菌

カスピ海ヨーグルトのバナナシェイク

カスピ海ヨーグルトのバナナシェイクのレシピを紹介いたします。
夏にぴったりの飲み物です。

 

≪用意するもの-1人前-≫
バナナ1本
カスピ海ヨーグルト(大さじ2)
牛乳(100cc)
蜂蜜(大さじ1)
氷2、3個


カスピ海ヨーグルトバナナシェイク

 

 バナナを細かくちぎって、カスピ海ヨーグルトと牛乳と蜂蜜と氷をミキサーに入れる

 

バナナにヨーグルトをかける

 

 約5秒撹拌する

 

ミキサーで撹拌

 

カスピ海ヨーグルトのバナナシェイクの完成です!

 

ヨーグルトバナナシェイク

とってもあっさりとしておいしかったです!

 

初夏から夏にかけてぴったりの飲み物です。

 

私は生でバナナを食べるのが食感の問題で大嫌いなんですが、
シェイクにすると全然大丈夫です。

 

バナナは食物繊維が豊富で栄養も豊なのでバナナキライなあなたは、

 

こういった食べ方なら大丈夫なのではないでしょうか?
一度お試しあれ!